Kuretase pada kehamilan merupakan kejadian yang sangat mengkhawatirkan bagi ibu hamil, terutama bagi mereka yang baru pertama kali menjalani kehamilan. Biasanya, kuretase mengakibatkan rasa takut dan trauma pada wanita yang pernah mengalaminya. Pada umumnya, dokter akan menyarankan wanita yang sudah menjalani kuretase untuk menunda kehamilannya selama 6 bulan, hal ini dimaksudkan agar kondisi rahim sudah benar-benar pulih dan telah siap menerima janin.
Namun, sebuah penelitian mengatakan bahwa, dalam waktu 2-3 bulan, tubuh dan rahim wanita yang sudah menjalani kuretase akan pulih dan sudah dapat menerima kehamilan kembali. Tindakan kuretase sendiri tidak ada hubungannya dengan kesuburan karena umumnya seorang wanita sudah dapat berovulasi 2-3 minggu setelah kuretase.
Bagi Bunda yang sudah menjalani kuretase dan ingin segera hamil kembali, berikut adalah beberapa tips kehamilan paska kuretase:
- Hitunglah masa subur. Jika siklus haid Bunda selama 28 hari secara teratur, maka terjadinya ovulasi adalah perkiraan hari pertama haid berikutnya dikurangi 14 hari. Hubungan intim sebaiknya dilakukan pada hari ke-3 sebelum ovulasi hingga 3 hari setelah terjadinya ovulasi, karena pada masa-masa tersebut besar kemungkinan dapat terjadi pembuahan.
- Tanamkan pola hidup sehat dan jaga kondisi tubuh agar selalu sehat dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang serta bervitamin cukup, berolahraga dan istirahat secara teratur.
- Jika ingin cepat hamil kembali, Bunda dan suami harus menghindari kegiatan yang tidak baik seperti merokok, meminum alkohol, dan mengonsumsi obat-obatan yang dijual bebas di pasaran.
- Untuk mengurangi risiko gangguan otak pada embrio, konsumsilah vitamin B dalam jumlah yang cukup dan asam folat sebanyak 400 mikogram/hari.
Pahami dan lakukanlah beberapa tips di atas agar Bunda bisa lebih mempersiapkan diri untuk menjalani kehamilan berikutnya dengan kondisi tubuh yang lebih fit dan sehat.
Sumber:
http://artikelduniawanita.com/cara-cepat-hamil-setelah-kuret.html
www.klikdokter.com/tanyadokter/read/2013/05/29/21025/ingin-hamil-pasca-kuretase
