Bertambahnya usia si kecil tentu saja merangsang pertumbuhan beberapa organ lain. Misalnya saja gigi. Anak berusia satu hingga tiga tahun rentan terserang pembusukan hingga masalah lain yang menyebabkan pertumbuhan giginya terganggu. Kondisi gigi primer harus tetap terjaga karena berpengaruh pada tumbuh kembangnya.
Nah, agar gigi si kecil senantiasa terawat, yuk, cari tahu buah renyah yang dapat merangsang proses pertumbuhan dan menjaga kesehatannya di bawah ini:
Stroberi Buah berwarna merah ini selain renyah juga mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi. Selain mampu mempercepat proses tumbuhnya gigi baru, zat vitamin C-nya juga mampu memutihkan gigi lain secara alami. Astringen di dalamnya juga mampu membunuh bakteri di mulut sehingga tidak terjadi pembusukan.
Apel Selain dapat merangsang pertumbuhan gigi, tekstur keras dari buah segar satu ini juga dapat membuat kondisi mulut si kecil lebih steril. Daging buahnya akan membuat mulut bergerak lebih lama sehingga memperbanyak produksi air liur yang berfungsi sebagai anti-bakteri alamiah. Bunda bisa menyajikan buah apel yang telah dipotong dengan ukuran satu suap agar ia mudah mengonsumsinya.
Nanas Buah tropis satu ini dapat menjaga kesehatan gusi sehingga mempercepat proses pertumbuhan gigi baru. Selain itu, nanas juga mampu membersihkan gigi dari bakteri jahat. Hal tersebut terjadi karena kandungan vitamin C di dalamnya. Selain itu, enzim bromelain juga dapat menjaga gigi yang sudah tumbuh tetap putih bersih.
Oleh karena memiliki tekstur yang renyah, si kecil akan berusaha mengunyahnya saat Bunda menyajikan buah-buahan tersebut. Proses mengunyah ini secara perlahan akan membantu merangsang pertumbuhan gigi primernya. Cukup berikan si kecil buah segar yang telah dipotong sesuai porsi. Jangan terlalu sering mengolahnya menjadi jus atau puding agar gusi dan gigi baru semakin kuat dan terlatih.
Source:
http://www.teethfirstri.org/blog/why-baby-teeth-matter
http://healthylivingmadesimple.com/healthy-teeth-healthy-baby/
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/When-Your-Baby-Gets-Teeth.aspx
http://www.wonderslist.com/top-10-fruits-vegetables-for-healthy-brighten-teeth/
