Memasuki usia kandungan trimester kedua, beberapa masalah dan gejala datang menghampiri calon ibu. Salah satunya adalah masalah pada kulit, yang sering terjadi adalah warna kulit yang berubah warna menjadi lebih gelap namun tidak merata hanya pada beberapa area, dan bertambahnya stretch marks hingga ruam dan gatal-gatal. Kuncinya sederhana:
Menggunakan Moisturizer
Rutin mengenakan moisturizer dapat melembapkan sel dan jaringan kulit, sehingga mengurangi risiko terkena beberapa gejala seperti stretch marks, darkening tone skin, dan gatal-gatal. Pastikan pula moisturizer yang digunakan Bunda tidak mengandung bahan berbahaya. Kandungan alami yang lebih aman seperti minyak kelapa atau zaitun bisa dijadikan alternatif. Oleskan pada daerah-daerah yang rentan terkena masalah tersebut layaknya di siku kaki dan lengan, perut, area sekitar paha, dada, leher, dan wajah.
Memakai Sunblock
Ketika beraktivitas di luar ruangan, Bunda harus memakai sunblock dengan SPF minimal 15. Hal ini akan melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang mengandung UVA dan UVB. Dua bahan tersebut mampu meningkatkan risiko munculnya bercak-bercak gelap pada kulit yang biasa disebut melasma atau kloasma. Oleskan secara berkala selama 3-4 jam sekali agar kulit tetap sehat.
Hindari Zat Tretinoin dan Isotretinoin
Dua bahan yang biasa digunakan dalam produk perawatan anti-jerawat ini harus dijauhi oleh para ibu hamil. Kandungan tretinoin dan isotretinoin dapat membahayakan kesehatan janin. Alternatif yang bisa Bunda gunakan adalah dengan rajin membersihkan wajah setiap selesai beraktivitas. Masker alami yang terbuat dari buah dan sayur seperti tomat dapat dipakai untuk meredakan jerawat. Agar lebih praktis Bunda dapat selalu menaruh produk perawatan kulit di dalam tas yang selalu Bunda bawa ke mana-mana, hingga dapat mengaplikasikannya kapan saja dan di mana saja. Kulit wajah dan tubuh yang selalu dijaga pasti akan lebih terawat dan sehat.
Source: http://www.netwellness.org/healthtopics/pregnancy/faq8.cfm http://www.healthline.com/health/pregnancy/second-trimester-skin-vision-gums#SkinChanges1 http://www.acog.org/Patients/FAQs/Skin-Conditions-During-Pregnancy [sw1]Apakah harus 1 jam sekali biasanya produk sunblock dapat melindungi 3-8 jam. Boleh tlg kroscek yaa thank u
