Mengejar Manfaat Maksimal dari Pijat Bayi

30 July 2017

Pijat bayi memang memberikan banyak manfaat pada bayi, baik bagi perkembangan bayi maupun hubungan Bunda dengan si kecil. Agar kegiatan pijat bayi memberikan manfaat maksimal bagi Bunda dan si kecil, ada beberapa hal yang harus Bunda perhatikan, di antaranya adalah:

1. Pilih Waktu yang Tepat Saat paling tepat adalah pagi hari sebelum mandi dan pada malam hari sebelum tidur. Pada saat tersebut, luangkan waktu selama 15-20 menit untuk memijat bayi di mana Bunda tidak terganggu oleh aktivitas lain dan Bunda bisa memusatkan perhatian Bunda sepenuhnya untuk memijat si kecil. Hindari memijat bayi saat dia sedang lapar dan tunggu sampai 45 menit sesudah dia makan sebelum memijat si kecil.
2. Pilih Ruangan yang Tepat Pijatlah bayi di ruangan yang hangat dan tidak berangin.
3. Siapkan Perlengkapan Pijat Sebelum Memulai Aktivitas Pijat Bayi Siapkanlah perlengkapan yang Bunda butuhkan untuk memijat si kecil, misalnya handuk, pakaian ganti bayi, baby oil, dan popok ganti bila perlu.
4. Perhatikan Kenyamanan Bayi Si kecil biasanya dipijat dalam keadaan hanya memakai popok saja. Karena itu, baringkan si kecil di atas alas kain yang lembut, sehingga kulitnya tidak tergores. Bunda juga harus memerhatikan aksesori yang Bunda pakai. Lepaskan cincin dan perhiasan Bunda saat memijat si kecil, dan jangan memijat si kecil bila kuku Bunda panjang.
5. Gunakan Baby Oil Lumuri tangan Bunda dengan baby oil selama proses pemijatan untuk mengurangi gesekan antara tangan Bunda dengan kulit sensitif si kecil. Tapi jaga agar baby oil tidak mengenai mata si kecil. Oleskan juga sedikit baby oil pada kulit si kecil sebelum memijatnya untuk mengecek apakah si kecil mengalami reaksi alergi terhadap baby oil.
6. Jaga Kontak Mata dengan Bayi Agar pijat bayi sukses mendekatkan hubungan Bunda dengan si kecil, jaga kontak mata Bunda dengan si kecil selama Bunda memijat badannya. Ajak dia berbicara dan tertawa saat dia sedang dipijat. Perhatikan juga ekspresi si kecil saat dipijat untuk melihat jika dia merasa tidak nyaman atau tidak menyukai pijatan Bunda.
7. Ciptakan Suasana yang Tenang Nyalakan lagu lembut selama aktivitas pemijatan. Bila mau, Bunda juga bisa menyanyikan lagu untuk si kecil.
8. Dengan pijat bayi yang rutin dan tepat, manfaatnya akan didapatkan Bunda dan si kecil dengan maksimal. Meluangkan waktu selama 15-20 menit per hari akan memberikan manfaat besar bagi perkembangan bayi
    Bunda.

Sumber:

http://www.mayoclinic.com/health/infant-massage/MY01972

Cara Mudah dan Aman Pijat Bayi – Ria Riksani A.Md.Bid.