Diare merupakan salah satu keluhan yang dialami ibu hamil pada masa awal kehamilannya. Pola makan yang tidak baik akibat mengidam sangat mempengaruhi terjadinya diare pada ibu hamil. Ketika mengidam, ibu hamil sering menginginkan beragam jenis makanan yang tak biasanya, seperti makanan yang terlalu pedas, terlalu asam, atau bahkan makanan yang tidak higienis.
Selain itu, pola makan yang tidak teratur akibat merasa mual dan muntah mengakibatkan ibu hamil kurang nafsu makan, sehingga lambung sering kosong dan teriritasi oleh asam lambung. Inilah yang menjadi penyebab terjadinya diare pada ibu hamil terutama pada trimester pertama atau 3 bulan awal pertama kehamilan.
Janin memiliki tingkat sensitifitas yang cukup tinggi sehingga memerlukan nutrisi dan gizi yang sehat dan seimbang demi perkembangannya. Oleh karena itu, ibu hamil harus benar-benar mengenal dan memilih makanan serta obat yang akan dikonsumsi agar tidak menganggu perkembangan janin. Obat diare untuk ibu hamil sangat terbatas dan jarang ditemukan.
Apabila ingin menggunakannya, sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter, karena jika sembarangan mengonsumsi obat maka dapat menimbulkan efek yang tidak baik bagi janin dan ibu hamil, salah satunya yaitu terganggunya pernapasan pada janin. Cara yang paling aman untuk menangani diare adalah menggantikan cairan yang hilang dengan oralit.
Bunda bisa membuatnya sendiri dengan mencampur 1 liter air (5 gelas air) + 1 sendok teh garam + 8 sendok teh gula, dan minumlah segera. Oralit juga dapat dibeli di apotek dalam kemasan siap saji yang biasanya berbentuk serbuk. Perbanyaklah makan makanan yang bergizi dan bernutrisi seimbang, serta biasakan untuk memiliki pola hidup yang bersih dan sehat.
Jika frekuensi buang air besar lebih dari 4 kali dalam satu hari, disertai demam, dehidrasi, keluar lendir hingga mengeluarkan darah dan muntah-muntah, hal ini menandakan adanya masalah yang lebih serius seperti infeksi bakteri berbahaya. Segeralah memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan perawatan yang lebih baik.
Sumber:
www.ibudanbalita.com/diskusi/pertanyaan/86605/Obat-Diare-Bagi-Ibu-Hamil
www.medicalera.com/3/25620/seputar-kehamilan-mengatasi-diare-saat-hamil
