Apa yang terjadi pada janin Bunda sekarang ini?
Selamat! Bunda sekarang sampai pada tahap dimana sel telur telah dibuahi. Setelah proses pembuahan terjadi, zigot (hasil pertemuan antara sperma dan sel telur) selanjutnya akan berpindah menuju rahim dan menempelkan diri. Saat ini, calon janin Bunda hanya berupa sekumpulan sel yang menggandakan diri dengan sangat cepat. Sebagian sel yang terbentuk kemudian akan berkembang menjadi plasenta dan mulai memproduksi hormon kehamilan hCG yang memicu peningkatan produksi hormon estrogen dan progesteron.Gejala yang mungkin Bunda rasakan Meskipun pembuahan baru saja terjadi, sebagian ibu hamil sudah bisa merasakan beberapa gejala awal kehamilan, seperti:
- Payudara yang terasa gatal, membesar, dan sakit. Hal ini karena hormon kehamilan meningkatkan suplai darah menuju payudara.
- Peningkatan hormon kehamilan pun bisa membuat Bunda lebih cepat lelah dari biasanya. Dan, hormon ini jugalah yang akan menunjukkan hasil positif saat Bunda melakukan tes dengan alat tes kehamilan. Namun sayangnya, kalau Bunda melakukan tes kehamilan pada minggu ini, kemungkinan besar hasilnya belum positif walaupun pembuahan telah terjadi.
- Beberapa gejala kehamilan lainnya yang mungkin sudah mulai dirasakan sekarang adalah sensitif terhadap bau dan mulai ‘mengidam’ suatu makanan tertentu.
- Meski Bunda belum mengetahui tentang kehamilan Bunda, Bunda harus mulai menjaga kesehatan kehamilan Bunda dengan konsumsi makanan bergizi. Makanan yang baik untuk ibu hamil adalah makanan-makanan yang kaya akan asam folat, vitamin dan mineral, protein, serta kalsium yang penting bagi pertumbuhan janin dan kehamilan yang sehat.
- Bunda juga harus menghentikan kebiasaan merokok, dan minum minuman beralkohol atau berkafein.
- Olahraga secara rutin juga tak boleh ditinggalkan, ya.
- Selain itu, saat merencanakan kehamilan, ada baiknya Bunda melakukan screening atau tes lab untuk mencegah infeksi penyakit yang bisa membahayakan kesehatan kehamilan. Tes yang dilakukan sebelum kehamilan atau pada awal kehamilan dapat membantu ibu hamil mengambil langkah terbaik sedini mungkin untuk melindungi kesehatan kehamilannya.
Dengan langkah awal yang tepat, kehamilan Bunda pun bisa berjalan dengan lancar dan sehat.
Sumber:
What to Expect when You’re Expecting oleh Heidi Murkoff; hal. 121
babycenter.com/6_your-pregnancy-3-weeks_1049.bc
babycentre.co.uk/x25006061/what-pregnancy-symptoms-will-i-have-at-three-weeks
whattoexpect.com/pregnancy/3-weeks-pregnant.aspx
americanpregnancy.org/week-by-week/3-weeks-pregnant/
Diakses pada 12 Agustus 2015
