Apa yang terjadi pada janin Bunda sekarang ini?
Usia kehamilan Bunda sudah mencapai akhir trimester pertama. Di minggu ke-13, janin Bunda memiliki ukuran panjang sekitar 7,5 cm dan berat kira-kira 28 gram. Yang menakjubkan, refleknya sudah mulai bekerja, lho! Ia kini mampu mengepalkan tangan dan menggerak-gerakkan jempol kakinya. Mulutnya pun mulai melakukan gerakan mengisap. Kedua matanya kini sudah berada di posisi yang benar.
Yang tak kalah menggembirakan, pita suaranya mulai berkembang di minggu ini. Tidak hanya itu, usus janin yang tadinya tumbuh di dalam tali pusat, kini melepaskan diri dan berkembang di dalam perut janin. Di saat yang sama, ginjalnya pun sudah bekerja dan mulai memproduksi urine. Gejala yang mungkin Bunda rasakan
- Gejala heartburn yang terasa di minggu sebelumnya kemungkinan besar masih berlangsung di minggu ini.
- Bunda juga masih sering merasa kelelahan, tidak berenergi, dan mudah mengantuk. Pada sebagian ibu hamil, keluhan ini akan terus muncul hingga masa kehamilan berakhir.
- Frekuensi buang air kecil pun akan meningkat karena kandung kemih mulai tertekan oleh rahim yang semakin membesar.
- Bunda juga akan mudah mengalami sakit kepala.
- Perubahan pada payudara Bunda yang ukurannya kini lebih besar, bentuknya lebih padat, lebih berat, dan areola (lingkaran hitam di sekitar puting) menjadi lebih gelap.
- Saat melakukan pemeriksaan, dokter sudah dapat merasakan rahim ketika menyentuh bagian bawah perut Bunda. Ini artinya, perut Bunda sudah tampak membesar, meski orang lain belum dapat melihat bahwa Bunda sedang hamil. Kalau pakaian Bunda mulai terasa sempit dan tidak nyaman, inilah saatnya berbelanja baju yang berukuran lebih besar.
Bila Bunda merasa sangat terganggu dengan sakit kepala yang sering muncul, coba lakukan relaksasi, makan secara teratur, hindari keramaian dan cahaya yang menyilaukan, serta jauhi keadaan yang mudah membuat Bunda stres. Bila Bunda berpikir untuk mengonsumsi obat pereda nyeri, jangan lupa untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, ya.
