Pada 3 bulan awal kehidupan si kecil setelah lahir, banyak hal terjadi padanya yang sering membuat takjub Ayah dan Bunda. Mulai dari senyum pertama hingga gerakan-gerakan lucunya. Nah, pada bulan-bulan pertama ini, Bunda juga perlu memastikan si kecil tumbuh dan berkembang dengan baik.
Ada beberapa hal yang dapat menjadi pertanda bahwa pertumbuhan dan perkembangan bayi usia 0-3 bulan berjalan normal. Berikut ini hal-hal umum yang terjadi pada bayi berusia 0-3 bulan:
- Jam tidur masih berantakan
Pada awal-awal setelah kelahirannya, si kecil belum dapat membedakan siang dan malam. Terkadang ia terjaga saat malam dan tidur pulas saat siang, sehingga membuat Bunda kelelahan dan kurang tidur. Kebanyakan bayi mulai dapat menyesuaikan jam tidur setelah usia 3 bulan ke atas. Untuk membentuk kebiasaan tidur yang baik pada si kecil, Bunda bisa memulainya dengan banyak mengajak si kecil berbicara dan bermain saat siang. Kemudian, saat mulai malam, buat suasana menjadi lebih tenang dan redup agar si kecil dapat tidur.
- Kebutuhan ASI dan berat badannya cepat bertambah
Umumnya, bayi baru lahir perlu disusui setiap 2 sampai 4 jam sekali. Sehingga, dalam 24 jam, Bunda perlu menyusuinya minimal 6-8 kali. Setiap sesi menyusui dapat berlangsung selama 45 sampai 1 jam hingga si kecil puas. Pada usia 0-3 bulan, kebutuhan ASI si kecil memang terus bertambah untuk mendukung pertambahan berat badannya. Karena itu, jangan ragu untuk sering-sering menyusui demi pertumbuhan dan perkembangan bayi Bunda, ya.
- Menggerakan kepala, menggenggam, menendang
Di bulan pertamanya, leher si kecil masih lemah untuk menopang berat kepalanya. Namun, memasuki usia 2 atau 3 bulan, ia mulai dapat mengangkat kepalanya serta menggerakannya dari satu sisi ke sisi yang lain sambil berbaring. Jika Bunda menawarkan mainan, si kecil juga mungkin akan menggenggamnya erat-erat selama beberapa saat. Selain itu, kakinya pun mulai digerak-gerakan seperti menendang-nendang, meski masih kaku.
- Mendengarkan suara
Tahukah Bunda bahwa si kecil sudah dapat tersenyum sejak ia baru dilahirkan? Namun, baru setelah beberapa minggu senyum si kecil berarti karena mendengarkan suara. Karena itu, sering-seringlah berbicara kepada si kecil untuk merangsang indera pendengarannya. Suara Bunda adalah suara yang paling mudah si kecil kenali, lho.
- Memfokuskan pandangan pada wajah Bunda
Saat Bunda menyusui si kecil adalah saat dimana ia belajar mengenali dan memfokuskan pandangan pada wajah Bunda. Setelah itu, Bunda dapat mengajak si kecil bermain “Ci-luk-ba” untuk mengenalkan konsep hilang dan ada.
Pertumbuhan dan perkembangan bayi 0-3 bulan adalah tonggak untuk pertumbuhan dan perkembangan si kecil selanjutnya. Kebanyakan bayi memang mencapai pertumbuhan dan perkembangan yang sama pada usia ini. Namun, terkadang ada juga bayi yang tumbuh dan berkembang dengan kecepatannya sendiri. Karena itu, Bunda tidak perlu membandingkan si kecil dengan bayi lain, ya.
Pastikan Bunda selalu mendukung proses tumbuh kembangnya, salah satunya dengan melakukan Zwitsal Baby Spa setiap hari. Selain memperkuat bonding antara Bunda dan si kecil, kegiatan menyenangkan ini juga dapat memberikan stimulasi terbaik yang dibutuhkan si kecil untuk tumbuh dan berkembang dengan optimal. Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika menemukan keraguan terhadap tumbuh kembang si kecil ya, Bunda. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Bunda dan si kecil.
Sumber:
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20048012?pg=2
babycenter.ca/a7654/establishing-good-sleep-habits-newborn-to-3-months
tresillian.org.au/advice-tips/breastfeeding/0-3-months/
Diakses pada 13 September 2016
