Mungkin Bunda sudah pernah mendengar info kehamilan yang menyebutkan bahwa stimulasi ke-5 indera bayi sudah bisa dilakukan sejak masa kehamilan. Stimulasi ini bahkan membantu bayi bersiap untuk menghadapi dunia di luar rahim Bunda sehingga ia akan bisa menyesuaikan diri dengan baik setelah kelahiran.
Mungkin info kehamilanini di luar dugaan. Tapi, indera perasa bayi pun bisa distimulasi sejak masa kehamilan. Sejak bulan ke-4 kehamilan, bayi menelan dan menghirup berbagai macam makanan yang Bunda konsumsi melalui cairan ketuban yang memiliki rasa dan aroma serupa dengan rasa dan aroma makanan yang Bunda konsumsi.
Pada trimester ke-3, ia sudah bisa membedakan rasa manis, asam, dan asin pada makanan yang Bunda nikmati. Penelitian bahkan menunjukkan bahwa janin menelan cairan ketuban yang terasa manis lebih banyak dibandingkan rasa pahit dan asam. Hal ini akan menyiapkan bayi untuk menyukai ASI yang memang secara alami terasa manis. Saat lahir, indera pengecap bayi sudah berkembang sempurna. Bayi prematur yang terlahir pada minggu ke-33 kehamilan pun terlihat menghisap lebih keras pada dot yang sedikit diberi rasa manis dibandingkan dot biasa.
Beberapa penelitian yang dilakukan mengatakan bahwa semakin bervariasi makanan yang Bunda nikmati selama kehamilan, maka si kecil akan lebih terbuka pada berbagai macam rasa dari makanan yang berbeda setelah ia lahir. Variasi makanan yang Bunda konsumsi selama kehamilan inilah yang merupakan stimulasi bagi indera pengecap bayi sejak masa kehamilan. Menurut Nancy Tringali Piho, penulis buku My Two-Year-Old Eats Octopus: Raising Children Who Love to Eat Everything, Bunda disarankan untuk mengonsumsi berbagai macam bahan makanan sehat selama kehamilan dan menyusui.
Berbagai variasi rasa makanan yang Bunda konsumsi akan terasa pada air ketuban dan ASI Bunda. Hingga pada akhirnya ketika ia berusia 6 bulan dan mulai mengonsumsi makanan padat, si kecil tidak akan terlalu pilih-pilih makanan dan mau menikmati berbagai makanan yang berbeda.
Info kehamilan ini seharusnya akan mendorong Bunda untuk terus menikmati berbagai macam makanan sehat selama kehamilan dan menyusui. Manfaat yang Bunda dapat tak hanya dari nutrisi yang terkandung dalam bahan makanan yang Bunda nikmati, tapi juga dari rasanya yang dapat menstimulasi indera pengecap si kecil.
Bagi Bunda yang sedang hamil, jangan terlalu memilih-milih makanan ya, karena manfaanya juga kelak akan terasa oleh si kecil.
Sumber:
webmd.com/baby/features/in-the-womb?page=3
welcomebabyhome.com/pregnancy/your_unborn_babys_senses.htm
parenting.com/article/developing-babys-5-senses
