Pentingnya Membawa Bekal Makanan ke Sekolah

30 July 2017

Tidak setiap kantin sekolah menawarkan pilihan makanan yang sehat dan bernutrisi. Maraknya berita jajanan-jajanan berbahaya yang dijual di luar sekolah dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada si Kecil, menjadi alasan penting untuk selalu menyiapkan bekal makanan untuk dibawa ke sekolah. Simak manfaat lain menyiapkan lunch box bagi si Kecil untuk sekolah ya.

Memberikan Lebih Banyak Pilihan Membawa bekal dari rumah memungkinkan Bunda memiliki kontrol pada makanan yang akan dikonsumsi si Kecil. Tidak hanya aman, tapi juga bernutrisi dan memberikan energi yang cukup untuk melanjutkan aktivitasnya sepanjang hari. Kemas makanan favoritnya seperti sandwich, salad buah, dan yoghurt dalam wadah dan penyajian yang menarik agar ia tertarik dan tidak bosan memakannya.

Mencegah Kebosanan Kantin sekolah cenderung menyediakan menu yang sama dari hari ke hari. Untuk menjamin ketersediaan energi dan konsentrasi, si Kecil harus memperhatikan asupan makanan dengan membawa makan siang dari rumah. Bunda dapat menyiapkan menu yang berbeda setiap harinya, misalnya sandwich roti gandum, pasta gandum, salad, pizza veggie, atau nasi lengkap dengan lauknya. Lengkapi penyajiannya dengan menambahkan irisan buah segar, susu kemasan atau ganti dengan homemade smoothie.

Efisiensi Waktu Saat jam makan siang tiba, biasanya kantin sekolah sudah dijubeli oleh anak-anak yang ingin membeli makanan. Bayangkan waktu yang terbuang untuk mengantri demi mendapatkan makan siang. Membawa kotak bekal tentunya menghemat banyak waktu, pilih makanan yang mengenyangkan tapi juga praktis dalam memakannya, seperti sandwich, pasta, roti pita, pizza gulung, dan tortilla wrap. Lengkapi nutrisinya dengan menyediakan salad sayuran hijau, sate buah, dan jus buah. Sesekali Bunda juga bisa menyediakan biskuit, keju, dan buah-buahan kering untuk alternatif bekal yang dapat dimakan dalam waktu singkat.

Menghemat Biaya Membawa bekal sendiri tentunya akan menghemat uang saku si Kecil, misalnya menu yang sama yang dijual di kantin sekolah dapat menguras kantung ketimbang mengemasnya dari rumah. Bonusnya, Bunda dapat mengajarkan cara menabung sejak dini menggunakan cara ini. Jangan lupa untuk menyisipkan Zwitsal Baby Wipes Classic yang ampuh membersihkan noda dan kotoran berupa sisa-sisa makanan yang menempel pada tubuh si Kecil. aromanya yang wangi dan lembut juga memberikan kesegaran ekstra sebelum melanjutkan pelajaran. Selamat makan siang ya!

Go to Top