Pijat Sehat, sebagai salah satu langkah dalam Zwitsal Baby Spa, tentu memberikan banyak manfaat pada bayi, termasuk bagi tumbuh kembangnya. Karena itulah Bunda disarankan untuk rutin memberikan pijat bayi pada si kecil. Tapi, ada beberapa panduan melakukan pijat bayi yang harus Bunda perhatikan agar bisa memberikan manfaat maksimal pijat bayi pada si kecil. Di antaranya adalah:
- Gunakan baby oil untuk mengurangi gesekan antara tangan Bunda dengan kulit si kecil. Tapi, jangan lupa untuk memastikan bahwa baby oil yang Bunda gunakan tidak menimbulkan reaksi alergi pada si kecil. Jadi, oleskan sedikit saja baby oil pada kulit si kecil sebelum mulai memijatnya. Kalau kulitnya tampak baik-baik saja, teruskan penggunaannya seperti biasa.
- Pijat si kecil saat ia sedang merasa tenang. Memijat bayi saat ia sedang rewel hanya akan membuatnya semakin gelisah. Manfaat pijat bayi pun tak akan Bunda dapatkan.
- Jangan lupa, lepaskan perhiasan seperti cincin dan gelang dari tangan Bunda. Pastikan pula bahwa kuku Bunda telah dipotong dan dibersihkan sehingga tidak akan menyakiti si kecil.
- Sebelum mulai memijat, usap tubuhnya dari kepala hingga kakinya. Kalau si kecil tetap tenang, berarti ia tidak keberatan kalau Bunda memijatnya. Bunda pun bisa meneruskan proses memijat secara perlahan. Tapi, kalau ia menjadi rewel, ada baiknya Bunda memilih waktu lain untuk memijat si kecil.
- Pastikan pijatan dilakukan pada seluruh tubuh si kecil, seperti perut, leher, kepala, dada, tangan, dan kaki. Pijatan pada bagian tubuh yang berbeda akan memberikan manfaat yang berbeda pula.
- Berikan pijatan yang lembut dengan tekanan yang cukup. Perhatikan reaksi si kecil akan pijatan Bunda. Kalau tiba-tiba ia menjadi rewel, mungkin pijatan Bunda terlalu keras, atau ia telah bosan.
- Jaga kontak mata dengan si kecil selama proses pemijatan. Bunda juga bisa mengajak si kecil berbicara atau bernyanyi untuknya. Selain menjaga agar si kecil tidak bosan, hal ini membantu melengkapi stimulasi sentuhan Bunda dengan stimulasi penglihatan dan pendengaran si kecil.
- Pijat bayi idealnya berlangsung selama sekitar 10-30 menit. Tapi Bunda tak perlu memaksakan si kecil, ya. Kalau ia mulai rewel atau bosan di tengah-tengah proses pemijatan, pijat bayi bisa dilanjutkan di lain waktu.
Panduan melakukan pijat bayi di atas semoga bisa membantu Bunda memaksimalkan manfaat pijat bayi untuk si kecil. Sumber: http://www.parents.com/baby/care/newborn/how-to-massage-baby/ http://www.netmums.com/baby/you-and-your-baby/time-with-baby-massage/baby-massage-at-home http://localhost/zwitsalold/baby-spa
