Demi membantu menjaga kesehatan anak dan kebersihan tubuhnya, Bunda perlu mengajarkan pentingnya mandi kepada Si Kecil. Prinsip dasar dari kegiatan mandi sendiri adalah membersihkan tubuh yang kotor. Jadi, ketika Si Kecil merasa tubuhnya kotor, berkeringat, dan bau, misalnya sehabis bermain, Ia perlu segera membersihkan dirinya dengan mandi.
Jika tidak, kuman dan kotoran akan bersarang di tubuhnya dan hal ini akan meningkatkan risiko penyakit akibat infeksi kuman. Nah, agar Si Kecil tidak malas dan menunda-nunda kegiatan mandinya, Bunda bisa melakukan beberapa cara, antara lain:
- Jelaskan pentingnya mandi Hal pertama yang perlu Bunda lakukan adalah menerangkan kepada Si Kecil tentang pentingnya mandi. Jelaskan padanya bahwa aktivitas mandi 2x sehari dapat membantu tubuhnya tetap segar dan bersih, serta menjauhkannya dari kuman-kuman berbahaya yang bisa membuatnya sakit. Agar Si Kecil mudah memahami dan tidak merasa bosan mendengarkan penjelasan tentang pentingnya aktivitas mandi, Bunda dapat memanfaatkan media buku atau video.
- Gunakan perlengkapan mandi yang menarik Agar Si Kecil bersedia mandi, Bunda dapat memilihkan perlengkapan mandi yang menarik baginya. Contohnya, pilih alat mandi seperti gayung dan handuk dengan warna atau gambar tokoh favoritnya. Selain itu, memilihkan produk perawatan tubuh dengan kemasan yang menarik dan aroma yang disukai anak-anak juga dapat membantu menumbuhkan semangat Si Kecil untuk mandi.
- Mandi sambil bermain Agar Si Kecil lebih semangat untuk mandi, Bunda juga bisa menyiasatinya dengan menyiapkan permainan yang menyenangkan dan dapat dilakukan saat mandi. Beberapa contoh permainan yang bisa dilakukan Si Kecil adalah mencari harta karun di bak mandi, membuat gelembung sabun, mencuci mobil mainan, atau menuang air ke dalam cangkir-cangkir mainan.
Selanjutnya, Bunda juga perlu membiasakan Si Kecil mandi dengan cara yang benar. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan:
- Frekuensi mandi Anjurkan Si Kecil untuk mandi minimal 2 kali sehari, yaitu pada pagi dan sore hari. Pada pagi hari Si Kecil perlu mandi untuk membersihkan diri dari keringat yang dihasilkan tubuhnya saat tidur. Pada sore hari, Si Kecil pun perlu kembali membersihkan dirinya dari debu, kuman, keringat, dan kotoran lainnya yang menempel di tubuhnya usai seharian beraktivitas. Selain itu, Si Kecil juga perlu membersihkan rambutnya dengan keramas setidaknya 3 kali dalam seminggu. Sama halnya dengan tubuhnya, rambut Si Kecil juga rentan dihinggapi debu dan kotoran lainnya sehingga perlu dibersihkan secara teratur.
- Cara menyabuni tubuh Saat mandi, Si Kecil harus menyabuni seluruh bagian tubuhnya tanpa ada yang terlewati. Ia perlu memberi perhatian lebih pada area di belakang telinga, leher, ketiak, selangkangan, lipatan kaki, dan jari-jari kaki. Bagian-bagian lipatan tubuh tersebut lebih berisiko menjadi tempat bersarangnya kuman yang dapat mengganggu kesehatan anak. Jika tidak dibersihkan dengan benar, Si Kecil rentan mengalami gatal-gatal dan bau badan.
- Cara keramas Saat keramas, Si Kecil perlu menggosok kulit kepala dan rambutnya dari pangkal hingga ke ujung dengan menggunakan sampo yang mampu membersihkan rambutnya. Tapi, ingatkan Ia untuk menggosoknya dengan lembut dan tidak secara berlebihan untuk mencegah kerontokan dan iritasi pada kulit kepalanya. Setelah menggunakan sampo, bilas rambut beberapa kali hingga bersih dan tidak ada busa sampo yang tersisa.
- Penggunaan produk mandi Pastikan Si Kecil memakai sabun dan sampo khusus anak-anak. Sabun dan sampo untuk orang dewasa dapat menyebabkan kulit dan rambut Si Kecil kering karena formulanya tidak cocok untuk kulit dan rambut anak.
Untuk setiap kegiatan mandi Si Kecil, Bunda bisa menyiapkan Zwitsal Kids Shampoo Active dan Zwitsal Kids Bubble Bath Active. Zwitsal Kids Shampoo Active mengandung Pro-Vitamin B5 dan Formula Anti Kuman yang dapat membuat rambut Si Kecil bersih, lembut, dan segar meski asyik bermain di bawah sinar matahari.
Sementara itu, Zwitsal Kids Bubble Bath Active mengandung Formula Anti Kuman dan dengan keharuman buah yang membuat tubuh Si Kecil bersih dan segar tahan lama. Dengan Zwitsal Kids Shampoo Active dan Zwitsal Kids Bubble Bath Active, menjaga kesehatan anak dan kebersihan tubuhnya pun jadi lebih mudah dan menyenangkan kan, Bunda?
Sumber: healthpoweredkids.org/lessons/splash-why-we-need-a-bath/ aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/child-bathing newkidscenter.com/Hygiene-for-Kids.html Diakses pada 1 November 2016
